Perte De Poids | Coaching personnalisé | @jon_healthyman | Brest, France
Entraînez-vous avec @jon_healthyman Coach sportif à Brest
Votre Coach sportif professionnel
Diplômé depuis 2017 et spécialisé dans la perte de poids, je me ferai un plaisir de vous accompagner afin que vous atteignez vos objectifs. Visez haut, visez juste !
Ensemble, nous allons avancer et améliorer votre condition actuelle : votre physique, votre mental, et surtout votre santé. Votre avenir est entre vos mains, c'est vous qui décidez !
Alors, si vous pensez être concerné par la perte de poids ou la remise en forme, et que vous souhaitez un suivi personnalisé, je vous invite à me rejoindre.
Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, je mettrais mon savoir et mes compétences à votre disposition.
Mon histoire
Votre motivation au quotidien
En tant que Coach sportif exerçant dans la région Brestoise depuis 2018, j'ai pour mission d'aider mes élèves à devenir la meilleure version d'eux-même.
Ma priorité est d'établir un programme précis (comprenant les entrainements ainsi que l'alimentation) et adapté aux besoins de chaque élève.
Il est important pour moi de donner à chacun les conseils personnalisés dont il a besoin pour atteindre ses objectifs et dépasser ses limites.
Grâce à un entrainement intense et progressif, je motive, j'inspire et j'aide mes élèves à atteindre les objectifs que nous avons fixés ensemble.
Mes prestations
À vous de jouer !
Séances de coaching personnel :
en salle ou à domicile
Le coaching personnalisé est un excellent moyen d'apprendre à s’entraîner correctement et d'améliorer sa technique.
Cet accompagnement est également une bonne option pour les personnes qui souhaitent se dépasser et sortir de leur zone de confort.
Coaching à distance
Le coaching à distance est une approche différente du coaching personnel.
Dans cette formule, vous trouverez un suivi hebdomadaire concernant vos entrainements, votre alimentation ou encore votre organisation.
Le suivi est personnalisé en fonction de votre propre expérience, évolutif en fonction de vos résultats.
Plan alimentaire
L'élaboration des plans alimentaires se fait en fonction de chaque individu.
Ils sont variés, sans privation, et prennent en compte vos différentes problématiques (maladies, intolérances...).
Avant / Après
« Certains veulent que cela se produise, d'autres souhaiteraient que cela se produise, et quelques-uns font que cela se produise »
Michael Jordan
Témoignages
« Jon est mon coach depuis un an et demi et le jour où j'ai décidé de le contacter et de lui faire confiance ça a changé ma vie. Il es tà l'écoute et déterminé à t'aider à obtenir ton objectif. Il est de très bon conseils, il m'a permis d'avoir une hygiène de vie équilibrée et sans se priver. Les entrainements sont au top et d'une grande intensité et toujours dans le but d'atteindre mon objectif. En 1 an ma silhouette a changé j'ai perdu du gras et pris du muscle et du coup je me sens mieux dans ma peau. Alors, si vous voulez perdre du poids, ou vous muscler intelligemment ou avoir une meilleure hygiène de vie n'hésitez plus contactez le vous ne serez pas déçus ! »
Morgane A.
